炒田雞

DSC_2586

 

炒田雞其實好簡單,但也有些竅門:
一、前期:
1、田雞劏宰剝皮後灑入食鹽(是好像有點殘忍,應不算虐畜吧),此舉是讓田雞的肌肉神經還沒死亡時加以剌激,讓其收縮使肉質變得更緊緻。通常可以叫檔主代做,或事先帶鹽出街。
2、田雞洗乾淨斬件後,要瀝乾水份,最好用紙或毛巾將水進一步吸乾,或放置一會讓其乾身。
3、大火燒紅鍋後加入生油,油量要足以淹沒田雞(可能一般人認為炸食物放太多油會浪費,或令食物含油過多,其實這是誤區,相反,少油不但不能讓食物均勻受熱及快速炸熟炸脆,反而不能讓熱力將油逼出來,油還會全部吸進食物內。所以,別吝嗇,否則浪費更多。),待油溫合適(目測開始冒煙,或用一個簡便方法:在鍋內放一粒剝支皮的蒜子,蒜子一炸就浮起就表示油溫足夠),將田雞倒入鍋中炸至7-8成熟(如果喜歡更乾爽效果或做咸蛋黃炒則可炸至金黃。)撈起田雞隔除油份。(注,全程用中大火,這樣才能確保田雞乾爽又不至於過熟。)
二、後期加工:

1、燒紅鍋落少許生油(或直接用剛才倒掉油的鍋不用洗),加入姜、蒜片及葱頭(喜歡食辣的可加入辣椒,也可以上碟前後加)爆香,加入豆鼓翻炒一下,倒入炸過的田雞
翻炒,加入少許糊椒粉粒,跟住加入用一湯匙蠔油、半湯匙頭抽,少許糖(不加也成)和兩湯匙紹酒調的酱料炒勻,加入葱花即可上碟(加入酱料後要快速炒勻即上碟,以免炒燶)。

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *

返回頂端